বয়ঃসন্ধি খুব আগে বা খুব দেরিতে মনে হলে

বয়ঃসন্ধি নির্দিষ্ট কোনো তারিখে আসে না। এটি কয়েক বছর ধরে চলে, আর একই বয়সের দুই সুস্থ শিশু খুব আলাদা পর্যায়ে থাকতে পারে। তবু একটি স্বাভাবিক পরিসর আছে, আর স্পষ্টভাবে তার বাইরে গেলে দেখানো দরকার—স্বাস্থ্যের কারণেও, আবার খুব আগে বা খুব দেরিতে হলে শিশু সামাজিকভাবেও অস্বস্তিতে পড়ে বলেও।

স্বাভাবিক পরিসর

মেয়েদের ক্ষেত্রে প্রথম লক্ষণ সাধারণত স্তনের বৃদ্ধি, বেশিরভাগ সময় প্রায় ৮ থেকে ১৩ বছরের মধ্যে; এর প্রায় দুই থেকে আড়াই বছর পর মাসিক শুরু হয়। ছেলেদের ক্ষেত্রে প্রথম লক্ষণ অণ্ডকোষের আকার বাড়া, বেশিরভাগ সময় প্রায় ৯ থেকে ১৪ বছরের মধ্যে; কণ্ঠস্বর বদলানো ও উচ্চতার বড় লাফ আসে মেয়েদের তুলনায় পরে।

যেসব লক্ষণে দেখানো দরকার

• মেয়েদের প্রায় ৮ বছরের আগে স্তনের বৃদ্ধি, বা ছেলেদের প্রায় ৯ বছরের আগে অণ্ডকোষের পরিবর্তন।
• প্রায় ৯–১০ বছরের আগেই মাসিক শুরু।
• মেয়েদের প্রায় ১৩ বছরেও স্তনের কোনো পরিবর্তন নেই; ছেলেদের প্রায় ১৪ বছরেও কোনো পরিবর্তন নেই।
• প্রায় ১৫ বছরেও মাসিক হয়নি, কিংবা স্তনের বৃদ্ধি শুরুর তিন বছরের মধ্যেও হয়নি।
• বয়ঃসন্ধি শুরু হয়ে আবার থেমে গেছে বলে মনে হওয়া।
• ছোট শিশুর দ্রুত লোম, শরীরের গন্ধ বা ব্রণ।
• বয়ঃসন্ধির লক্ষণের সঙ্গে মাথাব্যথা, দৃষ্টির সমস্যা বা হঠাৎ বৃদ্ধির গতি বদলে যাওয়া।

আগে বা দেরিতে হলে কেন গুরুত্বপূর্ণ

আগাম বয়ঃসন্ধিতে লম্বা হওয়ার বছরগুলো কমে যেতে পারে—তাই নয় বছরে যে শিশুকে লম্বা দেখায়, বড় হয়ে সে খাটো হতে পারে। দেরিতে বয়ঃসন্ধি প্রায়ই পারিবারিক ধারা, তবে কখনও হরমোন বা পুষ্টির সমস্যাও নির্দেশ করে। দুই ক্ষেত্রেই মূল্যায়ন সাধারণত দুশ্চিন্তা কমায়; আর চিকিৎসা লাগলে আগে শুরু করলে সুযোগ বেশি থাকে।

বাড়িতে কীভাবে কথা বলবেন

কেউ চমকে না উঠলে শিশু শরীরের পরিবর্তন অনেক সহজে নেয়। পরিবর্তন আসার আগেই সহজ ভাষায় বুঝিয়ে বলুন, কথাটা ব্যক্তিগত ও স্বাভাবিকভাবে বলুন, আর ভাইবোন বা কাজিনদের সঙ্গে তুলনা বা ঠাট্টা এড়িয়ে চলুন। সহপাঠীদের চেয়ে অনেক এগিয়ে বা পিছিয়ে থাকা শিশুকে পোশাক, স্কুলে ব্যক্তিগত পরিসর এবং অন্যদের প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার বিষয়ে সাহায্য করতে হতে পারে।